Accompagnement en nutrition holistique, naturopathie et art de vivre - Carolina Gomez Holistique

NATUROPATHIE & L'ART DU BIEN VIVRE

Nutrition holistique 🌿 émotionnelle et consciente🌿 application à la thérapie hygiéniste.

Mes Accompagnements:

🌱🌿En tant que naturopathe hygiéniste , Je vous accompagne en consultation pour vous aider à retrouver votre bien-être,En restructurant vos habitudes de vie et en apprenant à agir pour votre santé, le corps est votre allié.

La naturopathie s'attache à trouver la racine profonde du trouble, au-delà des symptômes, en recherchant des informations précises et en analysant quelles habitudes de vie ont provoqué cette perte progressive d'énergie vitale et donc la maladie.
En consultation nous allons nous concentrer sur les 3 piliers de la naturopathie :

  🌟Le domaine physique, qui englobe les habitudes alimentaires comme axe central pour augmenter cette énergie vitale et autogérer le maintien de la santé, les rythmes biologiques du corps (la régulation du sommeil et régénération du corps pendant le sommeil, le cycle d'élimination, l'alimentation et l'assimilation des nutriments), l'exercice physique...

  🌟Le domaine émotionnel et mental : gestion du stress (éviter le stress chronique soutenu), anxiété, peurs, croyances limitantes, gérer les états émotionnels en trouvant les causes émotionnelles et mentales qui ont conduit au déséquilibre et disharmonie, modeler une mentalité positif proactif qui devient un stimulateur de santé et de bonheur.

Et activer le pouvoir d'auto-guérison et de régénération du corps, en trouvant l'homéostasie grâce à des techniques efficaces pour revitaliser la santé telles que la désintoxication du corps et le jeûne thérapeutique..

Les avantages de l'accompagnement:

  • Bonne santé physique, mentale et émotionnelle.
  • Revoir votre hygiène de vie pour corriger des déséquilibres installés.
  • Des techniques efficaces pour revitaliser votre santé.
  • Rebooster votre énergie vitale (fatigue chronique).
  • Accompagnement dans des cures dépuratives (Plan Détox et jeûne thérapeutique).
  • Lutte anti-vieillissement.
  • Gestion du stress, des émotions, Burn out.
  • Améliorer la qualité du sommeil.
  • Une peau et des cheveux éclatants.
  • Axé sur la nutrition, la santé digestive, le microbiote.

Bienfaits AXÉS sur L’Alimentation:

  • Adopter des habitudes alimentaires conscientes #alimentation préventive.
  • Améliorer votre bien-être #santé.
  • Concevoir une alimentation équilibrée et sans carences.
  • Apprendre à combiner correctement les aliments.
  • Intégrer les clés maîtresses de la bonne digestion et de l'assimilation des aliments.
  • Maîtriser l'art des biorythmies en lien avec une alimentation saine.
  • Alimentation axé sur la santé digestive et le microbiote.
  • Plus comme cheffe holistique:des recettes adaptées pour se sentir mieux et retrouver la santé.
  • Rééducation alimentaire ludique et créative sans renoncer au plaisir.
  • Alimentation thérapeutique en cas de symptomatologies/ pathologies liés à la santé digestive, métabolique et microbiote.

Ma Formation :

Naturopathe à l’Institut holistique de higiene vital - Formation de 600 heures à Madrid sur 3 ans / entre 2021 et 2023

DIPLÔME certifiée par APTN COFENAT (Association des Professionnels et Indépendants des Thérapies Naturelles).

Masterclass: Formation sur le microbiote et la santé intestinale. de 18 heures en 2023

Mes services de Naturopathie

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